卓球教室のメニューへ

フォアのツッツキの仕方

ツッツキはショートカットの一種

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　目標　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　連続３０回以上続くことが目安

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　基本

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切れたツッツキのの仕方　→　スナップを利かせる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３　ツッツキのイロハ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イ　スタンスはコートに並行

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ロ　ボールの頂点前を突く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハ　強く、柔らかく

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二　滞空時間を長く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホ　突く(切る)ー突き返す(切り返す)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘ　相手のツッツキの力を利用

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ト　ミスしないよう確実に

メニューへ