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バックのツッツキの仕方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　目標

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　連続３０回以上続くように

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　基本

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イ　ボールを正面で受け止め

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ロ　肘を引き、押し返す(突き返す)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３　バックのツッツキのイロハ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イ　スタンスは左足前で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ロ　膝はやや曲げて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハ　ボールの頂点近くを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二　柔らかく、強く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホ　浅く、深く、低く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘ　突く(切る)・・・・・突き返す(切り返す)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ト　相手の力を利用

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